Mavis ❤ 偷可

發現年紀到了一個歲數

真的會特別關注保健食品耶

保健食品的世界真的很大

產品超級多每次要買之前都要查很久

最近陸陸續續嘗試了幾款保健食品

發現網路上目前資訊不多來分享一下吧~

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碧而優- 納豆紅麴

(詳細產品介紹請點我)

納豆紅麴保健品算是我第一次接觸

在查詢相關資料的時候了解到，一般會關注納豆紅麴保健食品，主要是有年紀的銀髮族、忙碌常常加班及大魚大肉的族群。

納豆、紅麴一直以來都被視為養生的食物，兩者都對人體有好處及提供營養

而利用現代生物科技發酵生產，保留納豆與紅麴裡面的納豆激酶、紅麴含莫那可林

可以幫忙促進新陳代謝、調節人體的生理機能、幫助循環順暢

各家產品內容都不太一樣這部分在選擇的時候可以仔細看一下~

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現代人工作很忙碌、飲食需調整、也沒有時間運動、常熬夜過著不養生的生活型態

在面對繁忙生活中，導致身體保養被忽視，已不再是年紀較長的人需要面對的課題

各個年齡層如果可以的話，都要趁早重視這個問題保養自己喔!

❌❌以下建議詢問專業人員再食用❌❌

1.兒童、孕婦、哺乳婦及有肝臟疾病。

2.有慢性疾病者或服用抗凝血劑、降血脂等藥物。

3.不能同時食用葡萄柚汁。

碧而優- 五色蔬果(含植化素、葉黃素、花青素)

(詳細產品介紹請點我)

這款碧而優-五色蔬果除了添加現代人最需要的金盞花萃取葉黃素外

還另外含優質花青素、巴西莓粉、投入了五色蔬果粉，一罐補充日常營養。

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我個人是需要呵護晶亮，提升舒適度的人

因此吃葉黃素吃了至少有5年以上的經驗

有問過醫生葉黃素要怎麼挑選

醫生告訴我葉黃素這保健食品每家內容其實大同小異

所以我呢?就以神農氏嘗百草的精神

將各大通路能買得到葉黃素都嘗試過

我的葉黃素挑選的重點- 吃完清新明亮、感受佳、舒適有感

每個人體質不同，在選擇適合自己的保健食品時，真的要自己多多嘗試才會找到適合自己的喔!

這款我自己吃了蠻有感的，會想再回購

碧而優-Energy 安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉

(詳細產品介紹請點我)

優質蛋白質對於身體多重要大家應該都知道!?

蛋白質是人體細胞、組織、器官的主要構成物質

能幫助生長發育、有助於組織的修復、可用於肌肉生長，更是肌肉合成的來源之一。

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這款 Energy 安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉 是沖泡式的

味道有點像豆漿加穀物飲加在一起的味道

每包有添加礦物質+微量元素 並含有膳食纖維3.8公克

實際沖泡的經驗覺得要用熱水沖比較冲的開也比較不易結塊

因為含有膳食纖維增加飽足感，喝完感覺不錯~

熱量一包不到70卡

除了適合一般的營養補給

也很適合在運動健身後的人食用!

產品的相關資訊

碧而優官網：https://www.bio1.com.tw/
碧而優FB: https://www.facebook.com/sanfubioone/

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